{"id":102,"date":"2024-04-26T19:48:06","date_gmt":"2024-04-26T16:48:06","guid":{"rendered":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/?p=102"},"modified":"2024-04-26T19:48:06","modified_gmt":"2024-04-26T16:48:06","slug":"uykuda-nefes-durmasi-ve-horlama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/uykuda-nefes-durmasi-ve-horlama\/","title":{"rendered":"Uykuda nefes durmas\u0131 ve horlama"},"content":{"rendered":"
<\/figure>\n

Uykuda solunum s\u0131ras\u0131nda a\u011f\u0131z ve burun arkas\u0131ndaki havayolunda darl\u0131k oldu\u011funda ortaya \u00e7\u0131kan g\u00fcr\u00fclt\u00fcl\u00fc sese horlama denir. Toplumda eri\u015fkinlerin %30-40’nda horlama mevcuttur ve ya\u015f ilerledik\u00e7e oran artar. Basit horlama sosyal olarak ciddi bir sorundur. \u00d6ncelikle aile ya\u015fam\u0131n\u0131 ciddi bir \u015fekilde tehdit eder. Horlayan ki\u015fi alay konusu olabilir. Ailenin di\u011fer bireyleri i\u00e7in uykusuz gecelerin sorumlusu tutulur. Horlayan ki\u015fi tatil ve i\u015f gezilerinde istenmeyen oda arkada\u015f\u0131 olur. Horlama solunum d\u00fczensizliklerine yol a\u00e7m\u0131yorsa ve uykuyu b\u00f6lm\u00fcyorsa bu tip horlaman\u0131n t\u0131bbi a\u00e7\u0131dan zarars\u0131z oldu\u011fu kabul edilir. Bununla birlikte horlama ya\u015f\u0131n ilerlemesi ve kilo alma gibi nedenlerle y\u0131llar i\u00e7inde sinsi bir \u015fekilde t\u0131kay\u0131c\u0131 tipte uyku apne<\/em> sendromu denen uykuda nefes durmalar\u0131n\u0131n g\u00f6r\u00fcld\u00fc\u011f\u00fc bir hastal\u0131\u011fa d\u00f6n\u00fc\u015febilir. Y\u00fcksek sesle horlama apnenin bir \u00f6n belirtisidir.<\/p>\n

Uyku apnesi nedir ve ka\u00e7 tip uyku apne sendromu vard\u0131r?<\/strong><\/p>\n

“Apne” Yunanca bir kelimedir ve “nefessizlik” anlam\u0131na gelir. Uyku apnesi, uyku s\u0131ras\u0131nda horlama, solunumun 10 saniyeden fazla durdu\u011fu apne n\u00f6betleri ve g\u00fcnd\u00fcz a\u015f\u0131r\u0131 uyku e\u011filimi ile karakterize bir hastal\u0131k sendromudur. Saatte 5 kezden fazla oluyorsa t\u0131kay\u0131c\u0131 uyku apnesi olarak de\u011ferlendirilebilir.<\/p>\n

Uyku apne sendromu iki t\u00fcrdedir:<\/p>\n

\u00b7 T\u0131kay\u0131c\u0131 tipte uyku apnesi: daha s\u0131k rastlanan bu apne t\u00fcr\u00fcnden bo\u011faz kaslar sorumludur. Kaslar\u0131n havan\u0131n ge\u00e7ece\u011fi alan\u0131 kapatacak \u015fekilde gev\u015femeleri apneye neden olur. <\/p>\n

\u00b7 Merkezi tipte uyku apnesi: bu t\u00fcr apne beynin, solunumu kontrol eden kaslara sinyal g\u00f6ndermemesi sonucunda g\u00f6r\u00fcl\u00fcr.<\/p>\n

Horlama ve t\u0131kay\u0131c\u0131 tipte uyku apne sendromunun nedenleri nelerdir?<\/strong><\/p>\n

Ana neden solunum yollar\u0131 darl\u0131\u011f\u0131d\u0131r.Yap\u0131sal olarak dar olabilir. Ya\u015f ilerledik\u00e7e destek dokular\u0131n gev\u015femesi nedeniyle uykuda solunum yolunun daha da daralmas\u0131 s\u00f6z konusu olabilir. Bunun d\u0131\u015f\u0131nda kilo al\u0131m\u0131na ba\u011fl\u0131 solunum yolu \u00e7evresindeki dokularda ya\u011f birikimi sonucunda olu\u015fan darl\u0131k ve nefes al\u0131rken burunda bir diren\u00e7 varsa nefes borusunda ters bir bas\u0131n\u00e7 olu\u015fmas\u0131 bu hastal\u0131\u011fa neden olabilir.<\/p>\n

Risk fakt\u00f6rleri nelerdir?<\/strong><\/p>\n

Risk fakt\u00f6rlerini 6 ana ba\u015fl\u0131k alt\u0131nda toplayabiliriz. Bunlar;<\/p>\n

\u00b7 Kilo fazlal\u0131\u011f\u0131<\/p>\n

\u00b7 B\u00fcy\u00fcm\u00fc\u015f bademcikler ve geniz eti varl\u0131\u011f\u0131<\/p>\n

\u00b7 Boynun k\u0131sa ve kal\u0131n olmas\u0131<\/p>\n

\u00b7 Erkek cinsiyet<\/p>\n

\u00b7 \u0130leri ya\u015f<\/p>\n

\u00b7 Alkol, sakinle\u015ftirici ve uyku ila\u00e7lar\u0131n\u0131n kullan\u0131m\u0131.<\/p>\n

T\u0131kay\u0131c\u0131 tipte uyku apne sendromunun belirtileri ve sonu\u00e7lar\u0131 nelerdir?<\/strong><\/p>\n

Gece uykusunun dinlendirici olmamas\u0131 nedeniyle hasta ne kadar uzun s\u00fcre uyumu\u015f olursa olsun sabah yataktan kalkt\u0131\u011f\u0131nda kendisini yorgun ve uykulu hisseder. Ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131 ve a\u011f\u0131z kurulu\u011fundan \u015fikayet edebilir. Yorgunluk g\u00fcn boyu devam etti\u011fi i\u00e7in unutkanl\u0131k ve dikkat eksikli\u011fi nedeniyle i\u015finde verimli olamaz, gergin ve s\u0131k\u0131nt\u0131l\u0131d\u0131r. Konsantrasyon bozuklu\u011fu ara\u00e7 kullan\u0131yorsa trafik kazalar\u0131na neden olabilir. Ak\u015fam televizyon kar\u015f\u0131s\u0131nda uyuyakalma \u00f6nemli bir haberci olabilir. \u00c7ocuklarda da geniz eti nedeniyle ayn\u0131 \u015fekilde okul ba\u015far\u0131s\u0131n\u0131n d\u00fc\u015ft\u00fc\u011f\u00fc bilinmektedir.<\/p>\n

Bu hastal\u0131k y\u0131llarca s\u00fcrd\u00fc\u011f\u00fcnde y\u00fcksek tansiyon, kalp krizi, iktidars\u0131zl\u0131k, beyin damar\u0131nda t\u0131kan\u0131kl\u0131k sonucu fel\u00e7, erken bunama gibi ciddi problemlere ve uykuda \u00f6l\u00fcme yol a\u00e7abilir.<\/p>\n

Te\u015fhis ve hastan\u0131n de\u011ferlendirilmesi nas\u0131l yap\u0131l\u0131r?<\/strong><\/p>\n

Te\u015fhis genellikle hastan\u0131n hikayesine veya e\u015finin anlatt\u0131klar\u0131na muayene bulgular\u0131 eklenerek b\u00fcy\u00fck \u00f6l\u00e7\u00fcde konur ancak yap\u0131lan baz\u0131 tetkikler de vard\u0131r. Rutin olarak yap\u0131lan kan tahlilleri, tiroid fonksiyonlar\u0131, tansiyon \u00f6l\u00e7\u00fcm\u00fc, kalp ve akci\u011fer ile ilgili tetkiklerin yan\u0131s\u0131ra en fazla bilgiyi veren tetkik polisomnografi ad\u0131 verilen inceleme y\u00f6ntemidir. Doktoru uygun g\u00f6r\u00fcyorsa polisomnografi i\u00e7in hasta uyku merkezinde bir gece yat\u0131r\u0131l\u0131r. Uyku s\u0131ras\u0131nda izlenen hastada ayr\u0131ca kandaki karbondioksit ve oksijen seviyeleri, kalp ritmi ve EKG, beyin fonksiyonlar\u0131 ile ilgili olarak EEG, a\u011f\u0131z ve burun hava ak\u0131m\u0131n\u0131n \u00f6l\u00e7\u00fclmesi gibi takipler de yap\u0131l\u0131r. Uyku incelemesiyle horlama ve uyku apne sendromunun derecesi belirlenir. Bu da tedavi plan\u0131na yard\u0131mc\u0131 olur.<\/p>\n

Horlama ve t\u0131kay\u0131c\u0131 tipte uyku apne sendromu nas\u0131l tedavi edilir?<\/strong><\/p>\n

Ameliyata uygun olmayan veya ameliyatla iyi sonu\u00e7 al\u0131namayan hastalarda kullan\u0131lan ve ba\u015far\u0131 y\u00fczdesi y\u00fcksek olan bir y\u00f6ntem de CPAP ad\u0131 verilen bir cihaz\u0131n kullan\u0131lmas\u0131d\u0131r. Cihaz uyku s\u0131ras\u0131nda tak\u0131lan bir maske ile bas\u0131n\u00e7l\u0131 hava solunmas\u0131n\u0131 sa\u011flar. Bu bas\u0131n\u00e7l\u0131 hava ile solunum yollar\u0131n\u0131n uyku s\u0131ras\u0131nda daralmas\u0131 \u00f6nlenmi\u015f olur. CPAP’\u0131n dezavantajlar\u0131, bir maske tak\u0131lmak zorunda kal\u0131nmas\u0131, pahal\u0131 olmas\u0131, cihaz\u0131n \u00e7\u0131kard\u0131\u011f\u0131 g\u00fcr\u00fclt\u00fcn\u00fcn hastay\u0131 rahats\u0131z etmesi say\u0131labilir. Sonu\u00e7 olarak her hasta ayr\u0131 de\u011ferlendirilmeli ve ki\u015fiye \u00f6zel tedavi planlanmal\u0131d\u0131r.<\/p>\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Uykuda nefes durmas\u0131 ve horlama Konu hakk\u0131nda detayl\u0131 ve g\u00fcncel bilgiler i\u00e7in bu makaleyi okuyun<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":103,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[25,72,38,73,21],"class_list":["post-102","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kulak-burun-bogaz","tag-hasta","tag-horlama","tag-neden","tag-solunum","tag-uyku"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/102","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=102"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/102\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":105,"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/102\/revisions\/105"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/media\/103"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=102"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=102"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=102"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}