G\u00fcn\u00fcm\u00fczde bir \u00e7ok ki\u015finin s\u0131k\u0131nt\u0131 ya\u015fad\u0131\u011f\u0131 ya da etraf\u0131ndan duydu\u011fu bir rahats\u0131zl\u0131k; uyku apnesi. Uyku sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir ya\u015fam i\u00e7in v\u00fccudun tamemen dinlenmeye ge\u00e7ti\u011fi bir d\u00f6nemdir. Uyku apnesi horlamadan daha fazlas\u0131d\u0131r ve uykuda nefesin en az 10 saniye s\u00fcreyle durmas\u0131 olarak tan\u0131mlan\u0131r. Uyku boyunca bu durum \u00e7ok fazla say\u0131da olabilir. Uyku apnesi s\u0131ras\u0131nda solunum \u00e7abas\u0131 surer ve bir m\u00fcddet sonra beyin uyar\u0131l\u0131r ve hava yolu a\u00e7\u0131l\u0131r. Ki\u015fi g\u00fcr\u00fclt\u00fcl\u00fc bir homurdanma ile tekrar nefes almaya ba\u015flar ve horlamaya devam eder. Uyku apnesi olan ki\u015filer, sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir \u015fekilde uyuyamazlar. Bu nedenle de uykuda nefes durmas\u0131 d\u0131\u015f\u0131nda \u00e7e\u015fitli \u015fikayetler geli\u015fir. Bunlardan en \u00f6nemlisi sabahlar\u0131 yorgun kalkmad\u0131r. Gece ka\u00e7 saat uyurlarsa uyusunlar, sabahlar\u0131 din\u00e7 bir \u015fekilde kalkamazlar. G\u00fcr\u00fclt\u00fcl\u00fc horlamaya ba\u011fl\u0131 olarak etraf\u0131ndaki ki\u015fileri rahats\u0131z ederler. Uyku kaliteleri bozuldu\u011fu i\u00e7in g\u00fcnd\u00fcz uyuklamalar\u0131 ba\u015flar. I\u015f konsantrasyonlar\u0131 ve buna ba\u011fl\u0131 olarakta i\u015f ba\u015far\u0131lar\u0131 d\u00fc\u015fer. En \u00f6nemli problemlerden birisi bu ki\u015filerde direksiyon ba\u015f\u0131nda uyuma riski ve trafik kazas\u0131 riskindeki art\u0131\u015ft\u0131r. Ayr\u0131ca uyku apnesi esnas\u0131nda kalp y\u00fcklenmesinden dolay\u0131 kalp problemleri ve y\u00fcksek tansiyon gibi sistemik hastal\u0131klarda ortaya \u00e7\u0131kabilir. Bu hastal\u0131\u011fa neden olabilecek bir \u00e7ok durum vard\u0131r ve bunlardan en \u00f6nemli nedenlerden birisi a\u015f\u0131r\u0131 kilodur. Kilosu fazla olan ki\u015filerde bu durum daha fazla g\u00f6r\u00fcl\u00fcr. Ayr\u0131ca burunda kemik e\u011frilikleri, et b\u00fcy\u00fcmeleri, geniz ve\/veya burunu t\u0131kayan kitleler, bademciklerde a\u015f\u0131r\u0131 b\u00fcy\u00fcmeler, k\u00fc\u00e7\u00fck dilde sarkmalar, yumu\u015fak damakta sarkmalar gibi hava yolunu t\u0131kayabilecek bir \u00e7ok durum bu hastal\u0131\u011fa yol a\u00e7abilir. Uyku apnesi d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fclen bir ki\u015fide yap\u0131lmas\u0131 gereken \u00f6ncelikle detayl\u0131 bir KBB bak\u0131s\u0131 ile hava yolunu daraltacak patolojilerin ortaya konmas\u0131d\u0131r. Daha sonra bu hastalara uyku testi yap\u0131l\u0131r. Uyku testi ile apnenin derecesi ve tedavide izlenecek yollar belirlenir. Bu hastal\u0131kta \u00f6nlenebilir en \u00f6nemli risk fakt\u00f6r\u00fc kilodur. Bu t\u00fcr rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131 olanlar e\u011fer varsa mutlaka fazla kilolar\u0131ndan kurtulmal\u0131lard\u0131r. Uyku testi sonucuna gore hafif ya da orta derecedeki uyku apne durumlar\u0131nda, e\u011fer var ise solunum yollar\u0131n\u0131 kapatan patolojiler cerrahi ile d\u00fczeltilebilir. A\u011f\u0131r apnelerde ise baz\u0131 \u00f6zel cihazlar kullan\u0131l\u0131r bu cihazlar hava yolunu s\u00fcrekli a\u00e7\u0131k tutarak \u015fikayetleri \u00f6nlemeyi ama\u00e7lar.<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131m\u0131z ve uyku apnesi Konu hakk\u0131nda detayl\u0131 ve g\u00fcncel bilgiler i\u00e7in bu makaleyi okuyun<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[62,21,23,76],"class_list":["post-3036","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kulak-burun-bogaz","tag-durum","tag-uyku","tag-uyku-apnesi","tag-yol"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3036","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3036"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3036\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3037,"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3036\/revisions\/3037"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3036"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3036"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3036"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}