Uyku Apnesi Sendromu (UAS); uyku s\u0131ras\u0131nda \u00fcst solunum yolunun \u201cnefes alma\u201d d\u00f6neminde de\u011fi\u015fen derecelerdeki t\u0131kan\u0131kl\u0131k nedeniyle en az 10 saniye ya da daha fazla s\u00fcren ve kanda oksijen seviyesinde azalma ile birlikte seyreden solunumun istemsiz olarak durmas\u0131d\u0131r. <\/p>\n
Bu \u015fikayetleriniz varsa mutlaka hekime ba\u015fvurun!<\/strong><\/p>\n Diyabet probleminiz olmad\u0131\u011f\u0131 halde g\u00fcn i\u00e7erisinde s\u00fcrekli uykululuk haliniz varsa<\/p>\n Yak\u0131nlar\u0131n\u0131z\u0131\/e\u015finizi uyand\u0131racak kadar sesli horluyorsan\u0131z<\/p>\n S\u0131k s\u0131k uyanarak uykunuz b\u00f6l\u00fcn\u00fcyorsa <\/p>\n S\u0131k s\u0131k ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131 \u00e7ene s\u0131kma, kas ve eklem a\u011fr\u0131lar\u0131n\u0131z varsa, <\/p>\n Durduk yere sinirli davran\u0131\u015flar, tart\u0131\u015fmaya e\u011filim g\u00f6stermeye ba\u015flad\u0131ysan\u0131z, <\/p>\n Her zamankinden daha \u00e7ok yiyorsan\u0131z, <\/p>\n Depresyona meyiliniz giderek art\u0131yorsa, <\/p>\n \u00c7al\u0131\u015fma performans\u0131n\u0131zda ve verimlili\u011finizde azalma g\u00f6r\u00fclmeye ba\u015flad\u0131ysa hekime ba\u015fvurmak i\u00e7in zaman kaybetmeyin. <\/p>\n Uyku Apnesi ya\u015fayanlar\u0131n belirgin fiziksel \u00f6zellikleri oldu\u011funu biliyor muydunuz?<\/strong><\/p>\n Uyku apneli ki\u015filer belirgin fiziksel \u00f6zelliklere sahiptir. A\u015f\u0131r\u0131 kilolu, k\u0131sa kal\u0131n ve geni\u015f boyunlu, orta ya\u015fl\u0131, sigara ve alkol kullanan \u00e7enesi geride ki\u015filerdir. <\/p>\n Gecenin en korkutucu sesi: Horlama\u2026<\/strong><\/p>\n \u00d6ncelikle sosyal bir sorundur. Uyku boyunca aile bireyleri s\u00fcrekli bir \u015fekilde rahats\u0131z olur. G\u00fcn i\u00e7erisinde uyku hali ve mesleki performans d\u00fc\u015f\u00fckl\u00fc\u011f\u00fcnden \u015fikayet\u00e7idirler. Uyku boyunca solunum yolu bo\u015flu\u011fu yap\u0131lar\u0131n\u0131n olu\u015fturdu\u011fu daralma hava ak\u0131m h\u0131z\u0131n\u0131 art\u0131r\u0131r. Dar bir alandan ge\u00e7en hava yumu\u015fak dokular\u0131 titre\u015ftirerek g\u00fcr\u00fclt\u00fc olu\u015fturur. Horlama erkeklerde kad\u0131nlara g\u00f6re 2 kat daha fazla g\u00f6r\u00fcl\u00fcr. 40 ya\u015f \u00fcst\u00fc ki\u015filerin %3\u2019\u00fc uyku bozukluklar\u0131ndan \u015fikayet\u00e7idir. Horlayan hastalar\u0131n yaln\u0131zca %10\u2019luk k\u0131sm\u0131nda uyku apnesi tespit edilmi\u015ftir.<\/p>\n Uyku Apnesi nas\u0131l te\u015fhis edilir?<\/strong><\/p>\n \u00d6ncelikle iyi bir hasta hikayesi al\u0131nmal\u0131d\u0131r. Horlama s\u00fcresi, gece uyanma ataklar\u0131, g\u00fcn i\u00e7erisinde uykululuk hali, burun t\u0131kan\u0131kl\u0131\u011f\u0131 gibi durumlar irdelenmelidir. Tam kan say\u0131m\u0131, tiroid hormonu seviyelerine bak\u0131lmal\u0131d\u0131r. Uyku testleri (polisomnografi) basit horlama ile uyku apnesinin ay\u0131r\u0131c\u0131 tan\u0131s\u0131nda \u00e7ok \u00f6nemlidir. Uyku testinde gece uyku s\u00fcresi, horlama d\u00fczeyi ve pozisyonu, nefes durma say\u0131s\u0131 ve s\u00fcresi, kan oksijen d\u00fczeyi, kalp at\u0131m h\u0131z\u0131 ve de\u011fi\u015fimi, kar\u0131n ve g\u00f6\u011f\u00fcs kaslar\u0131n\u0131n hareketleri ve beyin dalgalar\u0131 gibi bir\u00e7ok parametre kaydedilir. Uyku testi sonucuna g\u00f6re hangi tedavinin etkin olaca\u011f\u0131na karar verilir. <\/p>\n Horlama ve Uyku Apnesi nas\u0131l tedavi edilir?<\/strong><\/p>\n Uyku apnesi hastalar\u0131nda nefes durmas\u0131 s\u0131ras\u0131nda kandaki oksijen seviyesi d\u00fc\u015fer. Bu d\u00fc\u015fmelere ba\u011fl\u0131 hipertansiyon, kalp hastal\u0131klar\u0131 ve akci\u011fer rahats\u0131zl\u0131klar\u0131 ortaya \u00e7\u0131kabilir. Y\u00fcksek dereceli uyku apne hastalar\u0131nda kalp krizi ve ani kalp durmas\u0131na ba\u011fl\u0131 \u00f6l\u00fcm ihtimali artar. Bu nedenle tedavisi en k\u0131sa zamanda yap\u0131lmal\u0131d\u0131r. Kandaki oksijen miktar\u0131n\u0131n tekrarlayan azalmalar\u0131 ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemini bask\u0131layarak enfeksiyonlara yatk\u0131nl\u0131\u011f\u0131 art\u0131r\u0131r. <\/p>\n Uyku apnesi, tedavisi ekip halinde yap\u0131lmas\u0131 gereken hastal\u0131kt\u0131r. Ekip i\u00e7erisinde kulak burun bo\u011faz ve ba\u015f boyun cerrah\u0131, di\u015f hekimi ve \u00e7ene cerrah\u0131, g\u00f6\u011f\u00fcs hastal\u0131klar\u0131, n\u00f6roloji, psikiyatrist ve diyetisyen bulunmal\u0131d\u0131r. Tedavi se\u00e7enekleri aras\u0131nda hem cerrahi hem de cerrahi olmayan tedaviler bulunur. Cerrahi tedaviler aras\u0131nda bademcik ve geniz etinin al\u0131nmas\u0131, k\u00fc\u00e7\u00fck dilin k\u00fc\u00e7\u00fclt\u00fclmesi, yumu\u015fak dama\u011f\u0131n as\u0131lmas\u0131 veya gerilmesi, dilin k\u00fc\u00e7\u00fclt\u00fclmesi ve \u00f6ne al\u0131nmas\u0131 gibi cerrahi y\u00f6ntemler vard\u0131r. Cerrahi olmayan y\u00f6ntemlerden en \u00f6nemlisi s\u00fcrekli pozitif solunum yolu bas\u0131nc\u0131 uygulamas\u0131d\u0131r. Bu tedavide ki\u015fi uyku s\u0131ras\u0131nda a\u011f\u0131z ve burnu kapatan bir maske ile uyur. Bu maske yoluyla solunum yolu i\u00e7erisinde s\u00fcrekli bir pozitif bas\u0131n\u00e7 olu\u015fturulur. Bu bas\u0131nc\u0131 maske arac\u0131l\u0131\u011f\u0131yla CPAP ad\u0131nda bir cihaz sa\u011flar. Bu sayede solunum yolunda \u00e7\u00f6kmeye ve kapanmaya engel olunur. Davran\u0131\u015fsal tedaviler aras\u0131nda kilo vererek v\u00fccut a\u011f\u0131rl\u0131\u011f\u0131n\u0131 azaltmak, sigara alkol ve uyku yap\u0131c\u0131 ila\u00e7lar\u0131n kullan\u0131m\u0131n\u0131n k\u0131s\u0131tlanmas\u0131, uyku ortam\u0131 ve uyku pozisyonunu uygun hale getirmek bulunmaktad\u0131r. A\u011f\u0131z i\u00e7i apereylerin kullan\u0131m\u0131 son d\u00f6nemde olduk\u00e7a pop\u00fcler hale gelmi\u015ftir. Dili ve alt \u00e7eneyi \u00f6ne almak, solunum yolunu geni\u015fletmek amac\u0131yla bir\u00e7ok aperey kullan\u0131labilir. <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Uyku apnesi sendromu nedir? Konu hakk\u0131nda detayl\u0131 ve g\u00fcncel bilgiler i\u00e7in bu makaleyi okuyun<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[25,72,42,21,23],"class_list":["post-3090","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kulak-burun-bogaz","tag-hasta","tag-horlama","tag-tedavi","tag-uyku","tag-uyku-apnesi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3090","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3090"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3090\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3091,"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3090\/revisions\/3091"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3090"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3090"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/odyova.com\/haberler\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3090"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}